Açık çay neye iyi gelir? Ayrıca vazodilatasyona izin verir ve kan basıncını düşürerek kalp sağlığını destekler. Antioksidan özellikleri kansere karşı koruma sağlar. Cildi korur ve cilt yaşlanmasının etkilerini geciktirir. Siyah çay hangi hastalıklara iyi gelir? Flavonoidlerin doğru alımı yüksek tansiyon, kolesterol ve kalp hastalığı faktörlerini azaltmaya yardımcı olur. Çayın ayrıca tansiyon düşürücü etkisi vardır. Bağırsaklar için iyidir: Siyah çay polifenol içerir ve iyi bakterilerin büyümesine katkıda bulunur ve kötü bakterilerin büyümesini engeller. Zayıflamak için beyaz çay ne zaman içilmeli? Yemeklerden önce tüketilmesi daha sağlıklıdır. Uzun süreli ilaç kullanıyorsanız, ilaçla birlikte beyaz çay içmemelisiniz. Çaya limon sıkmak doğru mu? Çayınıza birkaç…
Yorum Bırak